絹手袋＋オイルケア

オイルを塗る部位を、あらかじめ絹手袋で摩るケアをしておくと、オイルが浸透しやすくなり、効果も高まります。

• 冷えている
• 重くだるさを感じる
• むくみがある
• 汗をかきづらい

上のような状態の場合、絹手袋＋オイルケアの組み合わせが効果的です。特に発汗しづらい場合は、20〜30分ほど絹手袋を使用しカラダを摩ると、発汗しやすくなるといわれています。